我每回一次台灣，我的臉和肚子就腫一次！
在菲律賓難得練到比基尼身材在台灣沒一個月就變型、去泰國十天也難得身材有腰線了
回台灣沒一個禮拜臉腫的像豬頭！
在台灣有gym、有鐵汗team、有大佳班、有河濱
在國外怕夜黑風高、怕歹徒、怕搶劫
我認為在台灣的運動量明明就比較高！所以我懷疑食物真的很毒......
Anyway，我無法忍受現在的身材在泰國
不知情的人可能還會誤認以為我是「整型後體型失控的人妖」
尋找泰國健身房不是一兩天了！網路上都沒什麼好建議！
我實在翻的很煩了所幸開google地圖找空曠處
老天爺呀～Lumphini Park就在我住的旁邊1K處(人常在福中只是自己沒發現)
上網翻出很多LumphiniPark的介紹 ～ 說這是「泰國版的紐約中央公園」
好興奮～但是不要太暴衝，本公園是有營運時間的早上4:30~晚上9:00(根據網路說法）
今一早4點半的曼谷，天超黑的.....但是想想
菲律賓那瘋島（如果台灣是鬼島，因為島上住著很多有錢但腦壞掉的鬼；那麼菲律賓肯定是瘋島，島上住著很多窮到發瘋沒邏輯的強盜和小偷）
我在那瘋島都能挑戰摸黑跑了！沒道理在泰國那麼膽小！
沒想到我站在拉瑪六世前不知所挫～因為感覺都沒人啊～等了十分鐘還等不到天亮還是進去探險了
臉圓了～故作堅強...（滾地）沒想到「暗米摸」的公園裡竟然有十幾個人在跑步了！
我抓著前面那老兄不放～怕跑到迷路～
但事實證明～根本不需要任何導航或地陪！因為地上清清楚楚標示方向和公里數！
公園繞一圈3K，大佳摳四圈訓練在這裡摳三圈就夠了～因為路邊還有重訓區！
超野放的啦～好酷喔！
地面是柏油且兩旁有很多樹
本公園四面都有出入口，其中有一面還有一間很大警察局（我覺得泰國警察應該比菲國值得信任），如果住得遠的朋友那要等到早上6點捷運開
公園好像有三座廁所！路邊有飲水機(我捨身幫你們試喝了....看看會不會因此中什麼菌之類）
據其它網友說明似乎還有圖書館和健身房（夜太黑了～下次再看清楚些）
就醬跑到終於天微亮
話說天空沒亮之前以為天氣會涼爽！結果意外的悶熱，反而在6點後太陽turn on 後才有些涼爽！但此方案保證不曬黑XD
再來主題轉為介紹「動物頻道」
不知道是不是星期日特有的！免費有氧老師～整個廣場都是人～
一直到天亮後我才發現水裡面都是這隻「兇猛野獸」
還會爬到岸上，所以不要傻傻躺在湖旁的草地上捏～被咬到就不浪漫了！
拉瑪六世被一「坨」鴿子包圍
都說是泰版中央公園了！鴿子一定要來一下！
但是會不會搞太多......我懷疑我爸失蹤的賽鴿來到這裡生存了！
比起上面那些動物
底下這些天鵝要溫柔可愛多了XD
有光暉的拉瑪六
話說！泰國徐老師實在太有趣
好比泰版鄭多燕～
我忍不住拍一小段分享給大家！
要瘦身的朋友快點加入他們～
